Good news!

皆さま、突然画像制限MAXになってしまったので新たなブログに移行します。
お暇な時に覗いてみてくださいね。

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よろしくです♪

On the street

雨続きのバンクーバー、でも気温は7－8℃と過ごしやいので少しずつ植物たちも新たな季節を迎えているようです。道端でほころび始めたクロッカスを見つけて思わず笑顔に。

ほんの小さな花々だけれど、しっかりと根付いていることに感動です。

仕事帰りの道で視線を感じて横を見ると、何と

あまりの毛並みの良さに人々も思わず立ち止まり「野ウサギじゃなくて飼いウサギかも」と。
以前住んでいた郊外の公園では野ウサギを時々見かけたけれど、この道はダウンタウンのバス通りから1本裏道。偶然の出会いにびっくり。

Elle marche trop vite!

雨の無いランチタイムは近所をウォーキング。雲の切れ間から除く日の光が本当に嬉しい。
カジュアルな服装の人々が殆どの街ですれ違ったのはトレンチコートを羽織ったシニアマダム。おお、珍しいと思わず微笑んでいると、彼女あっという間に私を追い越していきました。

良く見ると足元はスニーカー。私、それ程のんびり歩いていたわけではないのに？と彼女に合わせて歩いてみたけれど、全く追いつかない　涙

バンクーバーのシニア、恐るべし

The year of dragon

アジア系客でにぎわうショッピングモールには巨大なドラゴンが。そう、2024年はYear of Dragon! 2月4日前後はChinese New Yearに因んだイベントも予定されています。

龍は力、強さ、好運、知恵、繁栄の象徴。2024年は、変化、機会、成功の年となることでしょう。一般的に辰年はビジネス開始、結婚、世界旅行等にうってつけ。活気づいた日々となるとのこと。

因みに私、辰年&獅子座ですけど、なにか?

The BIG JOY Project

New year, new me! とそろそろ新年の目標を立てる時になりましたね。
UC Barkley主催のThe BIG JOY Projectは1日7分、7日間続けて小さなプロジェクトを実施するもの。Emailアドレス登録で簡単に参加可能です。
スマートフォンからも簡単に参加できるので興味のある方はぜひぜひ♪

いきなり大きな目標を立てるのではなく、小さなことを（数分のエキソサイズ、数ページの読書などなど）を毎日積み重ねていく、というのが大ヒントなのです。

Be Merry

オフィスは12/25-1/1まで休業。翌年への繰越し可能な休暇日数にするために更に3日加えて20日から休みのはずが、いくつか確認しなければならないメールを確認しているとDr. Sからメールが飛び込んできました。
「入れ違いだったみたいだね。ギフトを届けたよ。Happy Holidays!」と証拠写真付きメッセージ。
これは誰かに盗まれないうちに（カナダではありがち）取りに行ってきました。豪華なワイン＆チョコレート。そしてカードには
「研修医、そしてドクター達、ディビジョンをサポートしてくれて感謝です。君がいないと皆迷うに違いない　Happy Holidays!」とまあ、嬉しいお言葉に思わずニンマリ。

Dr. Sは医学生の頃から知っています。彼は6年間の研修医プログラムを卒業し、試験合格後は1年間アメリカでフェローシップを経た後、元の病院で職を得て3年経過。30代後半、若手ホープ医なのです。

神経外科医は30代前半から経験を重ね、ピークは40代後半、その後は緩やかにレベルが下がってくるというデータがあります。先日の症例検討会では年齢とスキルという話題に50－60代のドクター達が以前よりもやりやすくなったこと、数年前との大きな違いは動き方、エネルギー消耗の度合い等をざっくばらんに語っていました。

研修医から勤務医とは大きな違い。患者への対応だけでなく医学生や研修医への指導もあり、更に調査文献発表に取り組み、病院や大学でのポジション、責任感も増してきます。
Dr. Sの強みはスピード感。時に飛び出すこともあるけれど、対応の速さにはいつも感謝です。

研修医時の6年間、毎年欠かさずにクリスマスギフトを届けてくれたのは彼だけです。

Thank you for thinking of me!

Christmas lights

用事を済ませに夕方5時過ぎに家を出て近所を歩いてみると、ライトアップされた家々がここにも、あそこにも　ハロウィン時に楽しませてもらっている通りを散策してみました。こちらのお宅はエッフェル塔まであります！

シンプルなライトからサンタクロース等のオブジェ付き、と様々。都会の華やかなライトとは違う温かさに包まれて。

明日は違う通りを歩いてみましょう。ご近所に感謝、感謝♪

Forest bathing

眩しく晴れ上がった日、高層コンドが邪魔ですが余りにも真っ青な空をカメラに収めて。

Black Fridayセールがカナダでも始まりました。大型家電から細々としたものまで割引価格になるので、まさにお買い得！早速購入したのはバンクーバーを拠点とするSaje製アロマオイルセットCoastal Mountains Diffuser Blend Collection.その名もBC州の山々Cypress, Grouse, Seymour。まずはSeymourを試してみました。

地についた緑の風に少々甘い香りが絡まり、新鮮な気分に喜びが重なります。
木々の中を歩くこと、森林浴は英語でもShinrin Yoku- forest bathingと訳されています。深い緑の香りに癒されて。

Have a great weekend

New boots

カナダの冬に欠かせないブーツ。今年の気分はlace up。実用的でちょっと洒落たものを求めて数軒訪ね、試し履きをして。スポーツショップで目に留まった珍しい色合いのブーツはアウトドア用品ブランドTimberland社製。街歩きだけでなくハイキングにも活躍しそう。

雨が降りそうな午後に試し履き。なかなかイイ感じです。ホームレスらしき男性から「Nice shoes!」とおほめの言葉を頂きながら街を散策。
そのうち冷たい雨が降り出した中を元気に闊歩。無事家に着きライトの下でよく見るとしっかり撥水しています。自称Waterproofでも対して効果なしの靴も体験したのでこれは素晴らしい！

Keep your eyes on the stars, and your feet on the ground.
Theodore Roosevelt

How sweet!

雨交じりのどんよりとした月曜日、細かな依頼・確認メールを1つ1つ片付けていると別フロアのMarinaから「Dr. TからCecileへのギフトを預かっているから、都合の良い時に立ち寄ってね」とメールが送られてきました。
Dr. Tは来年のフェローシッププログラム候補者の1人であり、オーストラリアより面接のため訪問中。
BC州法の下、海外の医師や医学生達は勝手に病院を訪問したり手術に立ち会うことはできず、様々な手続きが必要。数か所に確認し合ったおびただしいメール件数と約2か月間のやり取りにかなりの時間を費やされたのです。

その労をねぎらってか、お土産にと渡されたチョコレート。嬉しいサプライズ！
何て優しいの！とスイーツをかけて「How sweet!」と大喜びな私。

小さなギフトやThanks!の一言でモチベーションは一気に上がります。
マネジャーの皆さま、ぜひぜひ実行してくださいね。
マネジャーでなくてもアナタの一言で幸せになる人が周りにいるに違いありません。